フフフプラス （fu.fu.fu plus） レポ【岩槻】自然食専門のカフェで満喫

『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』は岩槻区大字横根の田んぼの中にある自然食専門のカフェ。

ランチプレートは肉や魚を使わず、玄米や雑穀、有機野菜や季節の野菜を使用して作られた玄米菜食。安心して口にすることができます。

気に入れば食材を購入できるので、日々の食育アイデアにも是非訪れたいカフェです。

飲食だけでなく、空間そのものも癒やし。田園風景の先に都心が一望できて、店の中にもグリーンがいっぱい。日々の喧騒から少し離れて落ち着ける、とても素敵な空間でした。

• フフフプラス （fu.fu.fu plus）
• 埼玉県さいたま市岩槻区横根364-2
• ランチ　1800円～
• 営業時間　11:00~17:00

パパママチェックポイント

• ベビーカー
  入店OK
• おむつ
  交換台
• 個室
• ママ会
  おすすめ
• キッズ
  メニュー
• 子ども食器
• 子ども椅子
• キッズ
  スペース
• 授乳室
• 給湯設備
• 離乳食
  持ち込み
• アレルギー
  対応
• 座敷
• 団体席
• 駐車場無料
• 駅チカ

『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』って？

『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』は岩槻区横根にあるデトックスをテーマにした自然食を提供しています。東岩槻の『cafe&natural Foods fu.fu.fu』は姉妹店。

田園風景の中に突如現れて、都会のカフェというよりは田んぼの中のオアシスという感じ。

ランチプレートは肉や魚を使わず、玄米や雑穀、農家さんから直接仕入れている有機野菜や季節の野菜を使用して作られており、一日の野菜の必要摂取量の2/3が摂れてしまう量というのだから驚き。

店内では体に優しい食材の販売や、多肉植物、ガーデン用品の販売もされています。

フフフプラス（fu.fu.fu plus）の基本情報

店名	フフフプラス（fu.fu.fu plus）
住所	埼玉県さいたま市岩槻区横根364-2
最寄り駅	東武野田線　岩槻駅
電話番号	048-798-5268
狙い目の時間帯	平日であれば比較的空いている
定休日	水曜日
席数	35席
提供方法	イートインのみ
価格帯	３５０円～２０００円
支払い方法	現金・PayPay
パパママ優待	なし
フリーWiFi	なし
トイレ	洋式
無料駐車場	車10台
喫煙場所	なし

パパママおすすめポイント

食育に良い

店内で提供されるものはもちろんのこと、気に入れば購入もできます。

ベジタリアンのための野菜カレーや、大豆ミート、玄米ビーフン、有機醤油、発芽黒豆など体に積極的に取り入れたい食材がたくさん。

「体に優しいもので何か作りたいんだけど、材料が・・・」と困ったとき、ここに来ればなんとなく全部揃いそうです（笑）

半個室もあり、店内ゆったり

個室風の席もありました。他の席と隔たれているので、子連れでも落ち着いて食事できそう。

ちょっとした会食なんかにも良いですね。店内もゆったりしていて混みすぎていないので、ママ友も誘いやすそう。

見沼自然公園、さぎ山記念公園、七里総合公園からのアクセス◎

大きい総合公園から近いので、子どもを遊ばせてからすぐ来られる場所にあるのはありがたいです。

この日はさぎ山公園で水遊びしてから、向かいました。

座席のようす

店内

座席は計35席。

あちこちに飾られたウンベラータ（観葉植物）が店内の空気を浄化してくれています。

窓から見える景色も、緑が眩しく目の保養になります。

入って左手奥の席。小物とアンティークインテリアがぴったりマッチしていて、美しいです。

おすすめメニュー

• ランチプレート・・・１８００円

1800円で少しお高めかと思いましたが、一食で一日に必要な野菜の2/3を摂取できること、動物性食材を避けたヘルシーな食事であること、ドリンクとデザートプレートまで付いてくることを考えると、大満足な内容でした。

頻繁には難しいかもしれませんが、ママ友と子連れで行きたいカフェです。

『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』メニュー

※全て税込み表記

【ランチメニュー】
メインプレート、ドリンク、デザートの盛り合わせプレート付き
※2ヶ月に一度メニューが変わるそうです。次は2022年9月には新しいメニューに変わるようです。
※取材時は8月でしたので、9月時点でメニューは変わっているため、参考までに。

• ふわふわ豆腐ハンバーグプレート・・・１８００円
• 大豆のカツdeカツカレープレート・・・１８００円
• 米粉の麺de焼きそばプレート・・・１８００円

ドリンクは以下より選択

• 有機コーヒー
• 有機ソイラテ
• カフェオレ
• キャラメルミルク
• たんぽぽコーヒー
• 穀物コーヒー
• 無農薬紅茶
• 季節noジュース
• ハーブティー
• 黒糖ジンジャーティー
• ざくろ酢ジュース
• 甘酢ドリンク

【ティータイムメニュー】

軽食・デザート

• おにぎりプレート・・・６５０円
• ケーキ盛り合わせ・・・４５０円
• 季節noシャーベット・・・３５０円

ドリンク

• 有機コーヒー・・・５５０円
• 水出しアイスコーヒー・・・５５０円
• アイスコーヒー・・・６２０円
• カフェオレ・・・５５０円
• ソイラテ・・・５６０円
• たんぽぽコーヒー・・・５５０円
• キャラメルミルク・・・５５０円
• 季節noジュース・・・５５０円
• ざくろ酢ジュース・・・５５０円
• 無農薬紅茶・・・５５０円
• ハーブティー・・・５５０円
• ココア・・・６００円
• 発酵カシス・・・６００円
• 黒糖ジンジャーティー５５０円
• カフェモカ・・・５８０円

『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』に実際に行ってみた

緑に囲まれていて、まさに『自然』な感じ。田園風景の中に突如現れて、都会のカフェというよりは田んぼの中のオアシスという感じ。

入口前の階段では多肉植物の販売もあり、思わず目が釘付け。

こちらの扉から、お邪魔します。

『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』のお店の中

店内
あちこちに飾られたウンベラータ（観葉植物）が店内の空気を浄化してくれています。

窓から見える景色も、緑が眩しく目の保養になります。

入って左手奥の席。小物とアンティークインテリアがぴったりマッチしていて、美しいです。

少し個室風の席もありました。他の席と隔たれているので、子連れでも落ち着いて食事できそう。ちょっとした会食なんかにも良いですね。

どこを切り取っても絵になる〜！こんな部屋に住みたい。

『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』で買えるもの

農家さんから仕入れているお野菜。

入ってすぐ右側に設置された自然食材コーナー。

ベジタリアンのための野菜カレーや、大豆ミート、玄米ビーフン、有機醤油、発芽黒豆など体に積極的に取り入れたい食材がたくさん。

体に優しいもので何か作りたいんだけど、材料が・・・と困ったとき、ここに来ればなんとなく全部揃いそうです（笑）

キャロブという地中海地方原産のマメ科の植物を粉末状にしたパウダーも売っていて、その日のケーキに使用されているということでいただきましたがすごく美味しかったです。

ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富とのことでスーパーフードとしても注目されているそう。

見たことない健康食材も多くて楽しめました。

お店の一角を多肉植物のお店として、営業されているそう。

その他、委託販売もかなり手広く扱っていらっしゃいました。

多肉植物の器などガーデニング用品もたくさん。

作家さんの陶器も。とにかく店のいたるところで委託販売の素敵なアイテムが販売されています。

全部センスが良くて、雑貨屋さんとして訪れても楽しめそう。

『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』で玄米菜食をいただきました

筆者は豆腐ハンバーグプレートをチョイス。

玄米ご飯。もちもちで上手に炊かれていてびっくり。食べごたえがあるのに食物繊維満点なんて嬉しいですね。

自分で炊こうとすると結構面倒なので、外食で食べられるのは嬉しいです。

こちらは豆腐ハンバーグ。

お恥ずかしながら、お肉と豆腐で作られているものだと最初は思い込むほど食べごたえがあって。後で豆腐だけだと知ってびっくりしました。

娘(3)もばくばく食べていて、お気に入りのようでした。

副菜はマクロビっぽいのですが、どれも箸が進む味付け！玄米おかわりしたいくらいでした。

人気だという”ざくろ酢ジュース”。さっぱり爽やかなのに酸っぱすぎず飲みやすくて、人気なのも頷けます。

お腹いっぱいでもう終わりか〜と思いきや、デザートも！！

正直1800円は少し高いかなと思いましたが、内容も良くドリンクにデザートプレートまで付くので大満足でした。

右奥のケーキにはキャロブが使われていて、ほろ苦く美味しかったです。気に入れば店内で食材を購入できるのも嬉しいですね。

お子様用のプレートもいただけましたよ☆デザートまで取り分けると娘もお腹いっぱいのようでした。

ちなみに、離乳食も持ち込みOKとのことでしたので、小さいお子様は食べられるものを持参したほうが良さそうです。

お会計は、現金、Paypayに対応されていました。

体に良いものをいただけて、早くもデトックスした気分で店を後にしました（笑）

気に入れば食材を購入できるので、体に良い食材を使用した料理のアイデアにもなりそうです。

ママにオススメな理由☆

食育とは言いますが、日々のアイデアにも限界があります。

そんな時に訪れて、体に良いものを子どもと摂れる、気に入れば購入して家で試せる、そんな自然食のトータルコーディネートカフェである『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』は是非お子様と訪れて欲しいです。

店内もゆったりなので、ママ友との会食にもおすすめですよ〜！

自然に囲まれた癒しの空間で、体をデトックスしませんか？

『フフフプラス （fu.fu.fu plus）』アクセス情報

122号線より一本七里方面に入った田園風景の広がる中に突如看板が現れました。

写真は岩槻方面から行った際のものです。

※『P→』と書かれていたので手前の道で右折しましたが、こちらは駐車場ではありません！
看板の奥で右折してくださいね。

自販機の手前を奥に進むと、広い駐車場がありました。